Association intercommunale AIKI DOJO AZUR vous propose 3 disciplines complémentaires, encadrées par une équipe d’enseignants qualifiés et passionnés, qui permettent à chacun de progresser, selon son âge et ses capacités, ses besoins et ses aspirations vers un état de plein accomplissement…
YOGA ET MÉDITATION – (INSTITUT FRANÇAIS DU YOGA)
Les outils, concrets ou subtils, offerts par le yoga sont extrêmement variés : pratique physique préservant
et améliorant l’état de santé du corps, exercices respiratoires qui régulent les flux énergétiques, jusqu’aux pratiques de méditations de pleine-présence qui recentrent et conduisent sur le chemin de la paix intérieure. Cours enfants et adultes.
QI-GONG – (FFK)
L’Aikido Iwama Ryu est un art martial sans compétition, aucune compétence n’est requise : il s’adresse à tous, jeunes et adultes, hommes et femmes, de tous âges. Il inclut exercices d’assouplissement et de tonicité dans le respect des possibilités de chacun. Cours pour les jeunes à partir de 12 ans et cours adultes.
AIKIDO TRADITIONNEL – (FFAB)
L’Aikido Iwama Ryu est un art martial sans compétition, aucune compétence n’est requise : il s’adresse à tous, jeunes et adultes, hommes et femmes, de tous âges. Il inclut exercices d’assouplissement et de tonicité dans le respect des possibilités de chacun.
Cours pour les jeunes à partir de 12 ans et cours adultes.